ammorn:::พลังชีวิต

คุณ....ธาตุอะไร

                 วันนี้ อยากชวนคุณผู้อ่าน ย้อนกลับไปดูภูมิปัญญาแพทย์แผนไทยที่ใช้ดูแลสุขภาพกันบ้างค่ะ ดิฉันเคยคุยกับคุณหมอเพ็ญนภา ทรัพยืเจริญ ปรมาจารย์ด้านแพทย์แผนไทย เมื่อหลายปีก่อน ขณะที่ท่านรับตำแหน่ง รองอธิบดีกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แต่ปัจจุบัน ท่านย้ายไปรับตำแหน่งสาธารณสุขนิเทศน์ ค่ะ

                 ปัจจุบัน วิทยาศาสตร์การแพทย์เจริญรุดหน้า นำเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่เรียกว่า “สเต็ม เซลล์” มารักษาโรคร้ายแรง โรคเรื้อรังที่หมดหวังรักษามาวิจัยใช้ในมนุษย์ ซึ่งแน่นอน ค่าใช้จ่ายก็สูงเป็นเงามตามตัว แต่ก็อยากให้คุณผู้อ่าน ย้อนกลับมาดูแลสุขภาพด้วยการแพทย์แผนไทย เพราะปู่ ย่า ตา ยาย ของเราใช้ดูแลสุขภาพ ซึ่งผู้ที่มีอายุ 100 ปีขึ้นไป ต่างบอกเป็นเสียงเดียวกันว่า "กินปลาเป็นหลัก กินผักเป็นพื้น" ทั้งนั้นค่ะ

ธาตุเจ้าเรือน คือ อะไร

                 แพทย์แผนไทย มีความเชื่อว่า การถือกำเนิดของมนุษย์ในครรภ์มารดา เกิดจากอิทธิพลของธาตุไฟ จากนั้นจึงเกิดธาตุอื่นตามมาจนครบธาตุทั้ง 4 คือ “ดิน น้ำ ลม และไฟ” ต่อมาจึงเกิดเวทนา สัญญา สังขาร และวิญญาณ จนครบขันธ์ 5

                 เมื่อครรภ์ครบ 5 เดือน แพทย์แผนไทยถือว่า ชีวิตได้เกิดแล้ว และด้วยอิทธิพลธรรมชาติ ได้แก่ ความร้อน ความเย็นของภูมิอากาศตามฤดูกาล ได้ทำให้ธาตุทั้ง 4 ของแต่ละคนแตกต่างกันไปและเริ่มมีอิทธิพลแล้วในครรภ์มารดา ดังพระคัมภีร์ปฐมจินดากล่าวไว้ว่า “เมื่อตั้งครรภ์ในฤดูอันใด ธาตุอันใด ให้เอาธาตุของฤดูนั้นเป็นที่ตั้งแห่งธาตุกำเนิดของกุมาร กุมารี นั้น ๆ” 

          - ผู้ที่เกิดเดือน 5, 6, 7    มีธาตุลมเป็นเจ้าเรือน

          - ผู้ที่เกิดเดือน 8, 9, 10    มีธาตุน้ำเป็นเจ้าเรือน

          - ผู้ที่เกิดเดือน 11, 12, 1   มีธาตุดินเป็นเจ้าเรือน

          - ผู้ที่เกิดเดือน 2, 3, 4     มีธาตุไฟเป็นเจ้าเรือน

          ธาตุดินเจ้าเรือน  จะมีรูปร่างสูงใหญ่ ผิวค่อนข้างคล้ำ ผมดกดำ เสียงดังฟังชัด     ข้อกระดูกแข็งแรง กระดูกใหญ่ น้ำหนักตัวมาก ล่ำสัน อวัยวะสมบูรณ์

          ธาตุน้ำเจ้าเรือน  จะมีรูปร่างสมบูรณ์ อวัยวะสมบูรณ์ สมส่วน ผิวพรรณสดใสเต่งตึง ตาหวาน น้ำในตามาก ท่าทางเดินมั่นคง ผมดกดำงาม กินช้า ทำอะไรชักช้า ทนหิว-       ทนร้อน ทนเย็นได้ดี เสียงโปร่ง มีลูกดกหรือมีความรู้สึกทางเพศดี แต่มักเฉื่อย              และค่อนข้างเกียจคร้าน

          ธาตุไฟเจ้าเรือน  มักขี้ร้อน ทนร้อนไม่ค่อยได้ หิวบ่อย กินเก่ง ผมหงอกเร็ว             มักหัวล้าน หนังย่น ผม ขนหนวดค่อนข้างนิ่ม ไม่ค่อยอดทน ใจร้อน ข้อกระดูกหลวม        มีกลิ่นปาก กลิ่นตัวแรง ความต้องการทางเพศปานกลาง

          ธาตุลมเจ้าเรือน  จะมีผิวหนังหยาบแห้ง รูปร่างโปร่ง ผอม ผมบาง ข้อกระดูกลั่น  เมื่อเคลื่อนไหว ขี้อิจฉา ขี้ขลาด รักง่ายหน่ายเร็ว ทนหนาวไม่ค่อยได้ นอนไม่คอยหลับ ช่างพูด เสียงต่ำ ออกเสียงไม่ชัด มีลูกไม่ดก คือ "ความรู้สึกทางเพศไม่ค่อยดี"

อาหารประจำธาตุเจ้าเรือน

                      ธาตุดิน ควรรับประทานอาหารรสฝาด หวาน มัน เค็ม ได้แก่ มังคุด ฝรั่งดิบ ฟักทอง เผือก ถั่วต่างๆ เงาะ น้ำนม น้ำอ้อย เกลือ ฯลฯ

                      ธาตุน้ำ ควรรับประทานอาหารรสเปรี้ยว รสขม ได้แก่ มะกรูด มะนาว ส้ม สับปะรด มะเขือเทศ มะระ สะเดา ฯลฯ

                       ธาตุลม ควรรับประทานอาหารรสเผ็ดร้อน ได้แก่ ขิง ข่า ตะไคร้ กระชาย พริกไทย โหระพา กะเพรา ฯลฯ

                ธาตุไฟ ควรรับประทานอาหารรสขม เย็น จืด ได้แก่ ผักบุ้ง ตำลึง แตงโม บัวบก ขี้เหล็ก ฯลฯ       

                         ลอง...กินอาหารตามธาตุเจ้าเรือนดูบ้างนะคะ สุขภาพที่ย่ำแย่จะได้ดีขึ้น ประการสำคัญใครกลัวเป็นโรค...สมองเสื่อม...อัลไซเมอร์ แพทน์แนะว่า ควรกินผักและ    ผลไม้ ให้มาก อย่างน้อยรับประทานให้ครบ 5 สี ใน 1 วัน

                        ผัก ผลไม้ ในบ้านเรามีหลากหลายทุกฤดู ย่างเข้าเดือนอ้าย(เดือน 1) ขอ แนะนำเมนูกุ้งเผา สะเดาลวก หรือ ปลาดุกย่างแกล้มสะเดาน้ำปลาหวาน

                        แล้วจะรู้ว่า อร่อย....จนลืมอิ่ม เป็นยังไง

ที่มาข้อมูล : http://ittm.dtam.moph.go.th/data_all/articles/article02.htm

วันอังคารที่ 18 ธันวาคม 2550